Le guide pour retrouver des nuits paisibles
Certains bébés ne s’endorment que dans les bras ou pleurent chaque soir ; se réveillent toutes les heures ; perdent leur tétine ou réclament à manger en pleine nuit ; d’autres encore font des cauchemars, se lèvent aux aurores ou refusent la sieste. Personne n'est égal devant le sommeil des enfants !
Parce qu'un sommeil de qualité est indispensable au bon développement des petits et à la santé de tous, les
Editions Marabout proposent de vous accompagner avec
Le Grand Guide du Sommeil de mon Bébé pour retrouver des nuits paisibles.
Dans ce guide référence,
Caroline Ferriol (spécialiste du sommeil des bébés et des enfants et fondatrice de
Fée Dodo), explore toutes les stratégies de sommeil (dépendantes et autonomes) pour vous permettre de comprendre comment dorment les petits. Vous pourrez alors choisir la meilleure approche en fonction votre situation.
Parmi les grandes thématiques, vous retrouverez :
- Les 5 piliers d’un bon sommeil et les 7 facteurs de perturbation
- Des conseils pour construire un environnement propice à l’endormissement
- Les rituels du coucher à adapter en fonction de l’âge
- Des solutions pour chaque difficulté rencontrée
Petit plus, vous pourrez aller plus loin dans votre stratégie et partager l'expérience de nombreuses familles à l'aide de QR codes.
Caractéristiques :
- Le Grand Guide du Sommeil de mon Bébé
- Nombre de pages : 272
- Matières : Carton et papier
- Dimensions : H. 21,5 x P. 16,1 cm
- Auteurs : Caroline Ferriol
- Âge : Adulte
